cos na

Szczerze Ci Tomku powiem, że nawet nie cykaliśmy ani nie kręciliśmy mieliśmy obaj taki fokus na trening, że żaden z nas o tym nie pomyślał :D Ale najprawdopodobniej w następny weekend też się z Kubą ustawimy to wtedy już coś pomyślimy :D

Elegancko! :-) Jak będę na miejscu to myślę, że się zdzwonimy czy coś :->

jak nie masz kogoś sprawdzonego, to uderz do Łukasza Paliświata (znajdziesz go u mnie na fb) , powiedz że ode mnie tyle,ze z kazdym tygodniej trudniej się wbić, ale chłopak nawet w weekendy po 10h pracuje %-) wiec pewnie sie cos znajdzie, a jest naprawdę kozak w swoim fachu

Tylko jedno u Przemka machnęliśmy moze.na tygodniu cos zrobię :-) albo w przyszły weekend :D

Mnie w sumie też nic nie goni żaden termin itp póki co xD ale mam komuś cos do udowodnienia %-) no i jeszcze kilka drobnych rzeczy które wpływają na to że po prostu szkoda mi teraz odpuszczać :-D Poza tym Kondzio nie oszukujmy sie ale jak Cie goni termin to nawet suchy piasek bys jadł żeby formę zrobić xD

Co do warzyw i ogolnie pelnego brzucha to ja mam niestety chyba cos z Wojtka P. z forum ;-) Łukasz, ile zrzuciłeś z siebie i jak szybko że skóra się nie ściągnęła? Sporo chyba, co? Forma elegancka, a jak mówisz że ma być jeszcze lepiej to z niecierpliwością czekam na foty :-)

No więc właśnie :D Wszystko w temacie! Zresztą nie tylko na tej płaszczyźnie x) ja zawsze się emocjonuje jak czeka nie coś nowego :-D :-D

przej**ane {{:-( ale kto Łukasz, jak nie Ty ma dać radę, już pokazywałeś tutaj swoją determinację i pozytywne nastawienie do życia wiele razy zdrowie najważniejsze, a tam jakaś przerwa w treningach to akurat najmniejszy problem, kto by pomyślał, że jakieś rozcięcie a tyle problemów może z tego być - ale niestety co raz więcej tych różnych [...]

teraz kojarzę, ze mam kumpla ktory chyba przechodził coś podobnego nie tak dawno, ale on jednak sprobowal jakiegos przeszczepu i powoli juz zarasta włosami, pewnie są na to jakies metody, ale to znowu kolejne zabiegi itp Silny jesteś Byku i dasz sobie radę, brzmi to naprawdę nieciekawie ale fajnie, że są pozytywy w tym co Ciebie spotkało i obys [...]

czyli jestes na MP? ;-) w sobote? chociaż kvrwa jeden %-) Tak mam plan skoczyć w sobotę :-) Chyba że moja coś wymyśli ale ba ta chwike jestem :-) @Kamil! Wiadomo wrócę wrócę ;D z jeszcze większym boom ^_^

fajna jarmułka! :D kiedyś tak z 15 lat temu chyba cos takiego było modne wśród dziewczat, bo pamietam jak na wakzje jeździąłm to rodzice mi taki czepek dziurawy kupili bo wszystkie laski w tym pociskaly ;D

fajna jarmułka! :D kiedyś tak z 15 lat temu chyba cos takiego było modne wśród dziewczat, bo pamietam jak na wakzje jeździąłm to rodzice mi taki czepek dziurawy kupili bo wszystkie laski w tym pociskaly ;D Miałaś wszy to co innego %-)

No i jakieś tam filmiki oczywiście jak to YT sam sobie wybiera które filmiki będą 1080 a którę 480 :D z moich obserwacji wynika, że zaraz po wrzuceniu na YT jest gorsza jakość, która po jakimś czasie się poprawia, chyba przetwarzają film albo coś sprawdź później to prawdopodobnie wszystkie będą 1080 ;-)

No ja tam już nawet nie pamiętam :d musiałem gdzieś wygrać chyba bo leży w szafce a na 200% nie kupił bym cardo x) No ale może ktoś coś :D

Ledwo zacząłem te przygotowania, a tu nawet na SFD coś pitolą o chlaniu. A idźcie w cholerę...%-)

Ledwo zacząłem te przygotowania, a tu nawet na SFD coś pitolą o chlaniu. A idźcie w cholerę...%-) czasy sie zmieniaja :-D Ty czysto, Wojtek nie podjada... ktos musi przejac paleczke %-)

Siemaneczko :-) Po krótce opiszę ;-) U mnie wszystko w jak najlepszym porządku zmiany na każdej płaszczyźnie nie tylko sylwetkowej stąd też delikatna absencja w dzienniku. Niestety ale są rzeczy ważne i ważniejsze tak więc w miarę czasu i możliwości będę uzupełniał dziennik bo nie mam zamiaru go porzucić :-) Dieta i treningi mimo wszystko [...]

Nie no, jak ja w życiu nawet bucha nie wziąłem, to pewnie po 1 faji bym padł %-) Erwi - nie wiem, bo zawsze już bylo po imprezie, a mi dopiero coś się w głowie kręcić zaczynało %-) No ale żeby być na równi z resztą, to musiałbym sam przed z 0,7-1l zrobić %-)

Mam małe pytanko, miałeś problem ze skórą na brzuchu, jak to teraz wygląda? Mógłbyś cos poradzić?

Jak coś polecam sos karmelowy z konkurencji. Jest petarda :-) A myślisz, że jaki jest na wierzchu %-) ? xD